Wat je moet weten
Al 50.000 jaar geleden kwam de mens in contact met paarden en nu al 6000 jaar werkt de mens nauw samen met het paard. Door dit gezamenlijke proces ziet een gedomesticeerd paard de mens ook als een soort van kuddegenoot. Een paard zal daarom in bepaalde situaties op dezelfde manier non-verbaal met de mens communiceren, zoals het dat ook met kuddegenoten doet.
Waarom met paarden?
Een paard is voor zijn eigen welzijn afhankelijk van zijn kuddegenoten. Paarden hebben elkaar dus nodig om in het wild te overleven. Zij waarschuwen elkaar als er gevaar dreigt en zij helpen elkaar wanneer er bijvoorbeeld een lid van de kudde ziek of verzwakt is.
Omdat een paard ook een vluchtdier is zijn de zintuigen van een paard (horen, zien, voelen, ruiken en telepathie) zeer sterk ontwikkeld, zodat gevaar snel opgemerkt kan worden en zij snel kunnen reageren of vluchten. Een paard merkt doorgaans alle subtiele veranderingen in de omgeving op. Het houdt voortdurend de omgeving in de gaten of er gevaar dreigt.
Wat gebeurt er als je bij een paard staat?
Als de mens in een specifieke situatie bij een paard komt zal het paard de mens gaan “scannen”. Het paard onderzoekt dan of dit nieuwe “kuddelid” een goede partner is om samen mee te overleven. Het paard wil weten of dit “kuddelid” sterk, gezond en evenwichtig is. Het paard heeft meteen in de gaten als de energie van het nieuwe “kuddelid” niet vrijelijk stroomt. Het paard zal dan op de energie van dit “kuddelid” reageren en zal dit communiceren op zijn eigen natuurlijke wijze via gedrag, houding en uitstraling.
Deze communicatie van het paard naar jou toe, zal ik vertalen en je hier vervolgens bij begeleiden.
Belangrijkste 4 redenen voor hulpverlening met inzet van een paard:
- Het contact met paarden zorgt er voor dat (de meeste) mensen stoffen als oxytocine, dopamine en serotonine gaan aanmaken waardoor je rustiger, blijer en positiever wordt.
- Doordat je bij het paard staat ben je even niet in staat om te veel na te denken (hoofd) en wordt het proces van voelen en ervaren meer aangesproken. Juist in dit gebied van voelen en ervaren (hart en buik) liggen veel inzichten besloten.
- Een paard reageert primair op wat er is. Niet meer en ook niet minder. Het paard zal ook nooit een waardeoordeel over je hebben.
- Als laatste, en overigens niet het minste, zal het paard zich opstellen om je te helpen. Doordat het paard letterlijk spanningen van je overneemt kan er innerlijk bij jou meer ruimte ontstaan voor gevoelsmatige verschuivingen en/of inzichten.
Onbewuste oorzaak
Soms ligt de kern van een probleem niet alleen bij jezelf maar staat het ook in verband met je familie.
Een familieopstelling laat ons dan snel en zonder veel woorden zien wat de onbewuste oorzaak achter ons gedrag is.
Bij een opstelling wordt zichtbaar gemaakt wat er in de diepte speelt, waardoor we de verborgen verbanden met het grotere geheel kunnen gaan zien. Pas als we deze verbanden zien en voelen, kunnen we nieuwe mogelijkheden vinden om ons los te maken van belemmerende patronen.
Tijdens een (familie-) opstelling, waarin jij (onder begeleiding) jezelf en leden van je familie (of systeem) symbolisch opstelt, kan het systeem opnieuw ‘geordend’ worden zodat iedereen de juiste plek weer kan innemen. Hierdoor komt er balans in het systeem en kan de levensenergie (lees: liefde) weer gaan stromen.
Sta jij op jouw plek?
Wat je moet weten
“Je bent onlosmakelijk verbonden met je systeem van herkomst. In een systeem zitten onzichtbare wetmatigheden die je voor je of tegen je kunt laten werken. Daar is geen ontkomen aan.
Je familiesysteem heeft de meeste invloed op jou. Je kunt als mens uit een organisatie stappen, een vriendenclub of vereniging of een stad of dorp, maar niet uit je biologische familie. Deze binding blijft altijd bestaan.
Hoe harder je ontkent waar je vandaan komt, des te harder gaat het familiesysteem aan je trekken en zal je herinneren dat je nog iets aan te kijken hebt. Wanneer je probeert te breken met je familiesysteem (wat in de diepte nooit kan), spelen de systemische principes juist extra belastend op, in plaats van ondersteunend en voedend te zijn.”
Citaat: Els van Steijn, familie- en organisatieopsteller.Herhalende patronen
Jouw functioneren in je dagelijkse leven staat in relatie tot je familiesysteem. Als je op de goede plek in het familiesysteem staat, blijk je ook makkelijker je weg te kunnen vinden in het dagelijkse leven. Anders blijven de belemmerende patronen vanuit het familiesysteem zich telkens weer herhalen.
Na een opstelling kan je meteen verlichting ervaren. Het kan ook zijn dat dit proces wat meer tijd nodig heeft. Het is in ieder geval van belang om je te realiseren dat je de geschiedenis niet kunt veranderen. Wat je wel kunt veranderen is je perceptie van wat geweest is en hoe je er in het nu mee omgaat.
Je blijft er overigens altijd zelf verantwoordelijk voor hoe jij met je geschiedenis omgaat en welke acties jij daar zelf in onderneemt.
Om een opstellingssessie te laten slagen is het belangrijk om te beginnen met een goede vraagstelling. Tijdens het voorgesprek kan ik je helpen om een passende vraag te formuleren.
Wij zijn aangesloten bij het Collectief Alternatieve Therapeuten
